I tavoli Schulte sono considerati uno degli allenatori cerebrali più efficaci per migliorare la visione periferica, lattenzione e la memoria.
Le tabelle Schulte sono tabelle con oggetti posizionati in modo casuale utilizzate per testare e sviluppare la velocità di ricerca di questi oggetti in un determinato ordine. Le tabelle degli esercizi permettono di migliorare la percezione visiva periferica, importante per la velocità di lettura oltre che per lattenzione e la memoria.
Puoi scegliere tra diversi tipi di tavoli Schulte. Utilizza la versione classica per trovare i numeri in ordine crescente o aggiungi una sfida extra trovando lettere da frasi casuali o colori dal più freddo al più caldo. Nelle preferenze puoi scegliere di ruotare gli oggetti, il che rende ancora più difficile il gioco.
Dopo un allenamento regolare con le tabelle Schulte potresti notare miglioramenti nei seguenti aspetti:
- visione periferica
- stabilità della vista
- memoria visiva a breve termine
- concentrazione dellattenzione sotto stress
- discernimento
- capacità di ricerca diretta